转眼间孩子们已经开始期末复习了。积攒了一个学期的问题，往往会在这个时间段集中爆发。像开心爸爸楼下的妈妈，这几天一到晚上就能听到她吼孩子的声音，充满了“恨其不争”的口气。其实我们每个人都差不多，年底了，很多爸爸妈妈们在各种因素的交织下，情绪往
作者：香克斯《人民日报》曾以朴素而深刻的笔触，点透当代人健康的核心密码：最好的抗抑郁法是运动，最好的养生是不养生，最好的睡眠是不怕失眠。在焦虑、内耗、养生内卷成常态的当下，这些箴言打破了我们对健康的固有认知。我们总在追逐复杂的养生套路、依赖